Раздел : Лайфхаки »

20 вещей, от которых нужно успеть избавиться до Нового года

До Нового года еще есть немного времени и этого достаточно, чтобы выбросить из своей жизни хлам, который тянет нас вниз! 

Задумывались ли вы, сколько стресса присутствует постоянно вокруг вас? Вы чувствуете бремя жизненных обстоятельств, как оно сказывается на вашем эмоциональном состоянии? 

Эмоциональная стабильность и счастье начинаются только тогда, когда вы отпускаете все тревоги и стрессы. Для одних людей это избавление от зависимостей, депрессии, для других – смена работы в поисках самого себя, путь по зову сердца. 

На этом пути вам необходимо отпустить многие вещи, чтобы найти свое истинное «я». Психологически, эмоционально и духовно вы должны научиться отпустить личность, которой, как вам казалось, вы должны быть, чтобы стать тем, кем действительно хотите. 

Отпускать что бы то ни было в жизни достаточно страшно, но, в тоже время, это потрясающее проявление любви к самому себе. Отпустив все тревоги и стрессы, вы почувствуете себя совершенно по-другому. 

Естественно новые обстоятельства и отголоски прошлых проблем дают о себе знать, но для таких ситуаций можно составить список, который послужит напоминанием о том, к чему вам следует стремиться каждый день, чтобы быть счастливым человеком.

Вот список из 20 вещей, которые вам следует отпустить, чтобы почувствовать настоящее счастье:

  • Отпустите все мысли, которые заставляют вас чувствовать себя беспомощным и обессиленным. 
  • Отпустите чувство вины за то, что вы делаете, то, чего вам хочется. 
  • Отпустите страх перед неизвестным; сделайте первый маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскрывается перед вами. 
  • Отпустите сожаления; в какой-то момент вашей жизни мысль «мне все равно» выражала ваше истинное желание. 
  • Отпустите переживания; переживать – это все равно, что просить о том, чего вам не хочется. 
  • Отпустите все обвинения в чей-либо адрес за что-либо; будьте ответственны за свою жизнь. Если вам что-то не нравиться, у вас есть выбор – принять это, или изменить. 
  • Отпустите мысль о том, что с вами что-то не так; помните, вы очень важны, мир нуждается в вас, в таком, каким вы есть. Отпустите мысль о том, что ваши мечты неважны; всегда следуйте за своим сердцем. 
  • Отпустите привычку брать на себя слишком много обязательств перед всеми; прекратите игнорировать себя, начните заботиться в первую очередь о себе, потому что вы важны! 
  • Отпустите мысль о том, что все вокруг более счастливы, более успешны или просто лучше, чем вы. Вы именно в то время и в том месте, где должны быть. Ваш жизненный путь идеально подходит именно вам. Отпустите убеждения о «правильном» и «неправильном». Наслаждайтесь контрастами, получайте удовольствие от разнообразности жизни. 
  • Отпустите свое прошлое. Пришло время двигаться дальше и создавать новую историю. 
  • Отпустите мысли, что вы не в том месте, где должны быть. Вы именно там, где и должны быть. Вы находитесь там, откуда можно попасть туда, куда вам хочется. Просто спросите себя, куда? 
  • Отпустите злость на бывших возлюбленных и семью. Все мы заслуживаем счастья и любви; если любовь закончилась, это не значит, что она была напрасной. 
  • Отпустите потребность сделать больше и быть чем-то большим; на сегодня вы сделали все, что было в ваших силах, и этого достаточно. 
  • Отпустите мысли о том, что знаете, как чего-то добиться; мы учимся всему по пути. 
  • Отпустите свои финансовые заботы; постройте план, как справиться с долгами, и сосредоточьтесь на своем благополучии. 
  • Отпустите свое рвение спасти или изменить человека. У каждого свой собственный путь, и лучшее, что вы можете сделать, это работать над собой, а не фокусироваться на окружающих. 
  • Отпустите рвение быть одобренным и «подходить» всем. Ваша уникальность делает вас непревзойденным. 
  • Отпустите ненависть к себе. Вы важны таким, каким являетесь. И мир нуждается в вас, принимая таким, каким вы есть! Цените себя!
Новый год 2015

Поделиться статьей :

Популярные материалы

Комментарии

  • Самые странные картины

    Современная живопись иногда выглядит просто пугающе, а люди все чаще удивляются, как художники могут продавай такую 'мазню' за бешеные деньги. Но не только современное искусство способно удивить.
  • Исчезающее море

    Мы с вами наблюдаем за уникальным событием - на наших глазах высыхает одно из крупнейших озер в мире - Аральское море. Находится оно на территории Казахстана и Азербайджана. Еще совсем недавно Аральское море славилось богатейшими природными запасами, а зона Приаралья считалась процветающей и биологически богатой природной средой,
  • Самый полезный вид спорта

    О том, какой из многочисленных видов спорта самый полезный, можно спорить вечно. И вот, совершенно недавно, американские ученые определили, какой же, все-таки, вид спорта считается самым полезным.
  • Самые страшные фильмы ужасов 2013-2014 - ТОП5

    Мы c радостью делимся своими самыми любимыми, самыми жуткими и страшными фильмами ужасов 2013 и 2014 годов. Если вы также не представляете свою жизнь без зашкаливающего от страха пульса — вам сюда!
  • Теперь вы будете лучше понимать это мир

    Большинство людей помнят со школьных времен только две карты - физическую и политическую карты мира. Но кроме высоты гор, государственных границ и расположения на континентах, есть еще много интересных показателей, по которым можно изучать страны.

О ПРОЕКТЕ

#SELFIE.com.ua рассказывает о современных активных людях, как они выглядят, чем увлекаются, где работают и как отдыхают.

Темы журнала охватывают также бизнес, дизайн, технологии, современную моду, спорт, размышления о культуре, традициях и саморазвитии.