Даже если ты фанатично ухаживаешь за своим лицом днем и ночью, остается шанс, что про область шеи и декольте ты все-таки забываешь. С кем не бывало! Смотри, на что стоит обратить внимание в первую очередь.
1. Очищай
Одной лишь пенки для умывания может быть не достаточно. Попробуй специальную щетку-гаджет или спонж конняку. Мягко очисти кожу шеи и декольте, не заходя на область груди. Удаление отмерших частичек эпидермиса будет способствовать обновлению кожи и лучшему проникновению ухаживающих средств.
2. Делай пилинг
Домашнее отшелушивание – это прекрасно, но если внешний вид твоей шеи совсем печален, то следует задуматься о чем-то более эффективном. Например, о химическом пилинге или микродермабразии. Такие процедуры обеспечат глубокое обновление верхнего слоя кожи и поспособствуют восстановлению эластичности. Однако перед тем, как перейти к действию, не забудь получить консультацию опытного врача-косметолога.
3. Не выходи из дома без SPF
Кожа шеи очень тонкая и быстрее сдается силе гравитации, чем, например, лицо. В то же время, мы часто забываем наносить крем с SPF на эту зону. Последствия – печальны! А ведь все, что требуется – взять чуть больше защитного крема и распределить его также по шее и верхней части груди (чуть ниже области ключиц).
4. Опасайся солярия
Мы верим в то, что ты достаточно мудра и не подвергаешь лицо загару – ни на пляже, ни в солярии. Кожа шеи и декольте достойна такой же заботы. Твоя задача – всячески прикрывать и защищать деликатную область. Придать ей желаемый оттенок всегда можно при помощи бронзера.

5. Увлажняй
Самый банальный совет, которому многие не следуют. Попробуем убедить тебя снова! Во-первых, на коже шеи находится меньше сальных желез, чем на лице. Во-вторых, она более чувствительна к сухому воздуху, а значит, требует постоянного увлажнения.
6. Выбери средство
Если финансовые обстоятельства или обычная лень не дают тебе использовать два разных крема – для лица и шеи – остановись на одном. Но тщательно выбери подходящий. Средства для кожи часто содержат антиоксиданты и прочие компоненты для стимуляции выработки коллагена. Изучив состав кремов для лица, ты обнаружишь, что во многих встречаются те же компоненты. Такие продукты – универсальны. Но избегай средств с ретинолом и AHA, они будут сушить кожу шеи.
7. Обрати внимание на пептиды
Слабое место кожи шеи – плотность. С годами она заметно снижается и кожа начинает обвисать. Чем интересны средства с пептидами? Они способны восстанавливать клеточный метаболизм и запускать процессы саморегуляции, ослабевающие в силу возрастных изменений. В состав пептидов входят сотни аминокислот, за счет чего стимулируется выработка собственного коллагена кожи. А именно он отвечает за эластичность и упругость.
8. Следи за мимикой
Понаблюдай за собой. Есть ли в твоем арсенале «фирменные» выражения лица, которые задействуют мышцы шеи, ослабляя их или провоцируя морщины? Избавившись от вредных для красоты кожи привычек, ты продлишь ее молодость.

9. Делай гимнастику
Спорт для кожи? Обязательно! Заметь, он не требует отличной формы и затрат энергии. Освой три простых упражнения: 1) положи скрещенные руки на затылок и отклоняй назад голову, сдерживая ее ладонями; 2) прижми руки к подбородку и опускай голову, создавая сопротивление; 3) зажми зубами карандаш и нарисуй в воздухе десять букв алфавита.
10. Избегай сигарет
Мы настоятельно рекомендуем тебе не только бросить курить, но и не находиться в помещениях, где накурено. Подобно солнечному излучению, курение и сигаретный дым влияют на циркуляцию крови в коже, ускоряя естественный процесс старения.
11. Дозируй время у компьютера
Косметологи заметили, что у поколения юзеров смартфонов и планшетов появляется новый тип морщин, а кожа на шее становится дряблой в более раннем возрасте. Все потому, что ты часами смотришь в экраны гаджетов, склонив голову. Это автоматическое движение приводит к образованию морщинок и провисанию кожи.
12. Следи за весом
Главная опасность – серьезные колебания веса. Быстрая прибавка или же резкое похудение не дают коже времени адаптироваться, растягивая ее и снижая эластичность. Поскольку кожа шеи очень тонкая, она может уже не вернуться к прежнему состоянию.
Оставить комментарий